Mi chiamo Marco Zampese e sono Psicologo laureato presso l’Università degli studi di Padova. Mi occupo di consulenza e sostegno psicologico e da diversi anni lavoro anche in alcuni progetti nell’ambito della marginalità e delle tossicodipendenze. Nel mio lavoro credo molto nell’importanza di riuscire a creare con le persone uno spazio dedicato e unico in cui potersi sentire ascoltati e accolti senza essere giudicati; un luogo in cui vivere un’esperienza utile a “fermarsi” per prendersi cura di sé.
stress ansia training autogeno
Dopo aver conseguito l’abilitazione alla professione di Psicologo, il mio progetto di formazione continua mi vede ora impegnato in una Scuola di Specializzazione di Psicoterapia (C.I.S.S.P.A.T. https://www.cisspat.edu/) per apprendere sempre nuove tecniche e modalità di intervento utili a contribuire allo sviluppo del benessere della persona. Qui ho potuto apprendere e conoscere ad esempio il Training Autogeno, una tecnica di rilassamento che agisce profondamente sull’individuo, con particolare efficacia sul trattamento di ansia e irrequietezza, favorendo l’introspezione e la presa di coscienza di Sé e migliorando la spontaneità e la fiducia in sé stessi.
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